Ketenangan pikiran bukan berarti pasif—justru kunci produktivitas! Dalam program ini, Anda akan belajar teknik mindfulness dasar untuk mengelola distraksi, meningkatkan fokus, dan memperkuat kehadiran diri dalam pekerjaan maupun interaksi sosial.
WHY YOU SHOULD JOIN:
- Karena Anda Akan Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
- Karena Anda Akan Mengurangi Stres dan Kecemasan
- Karena Anda Akan Menjadi Lebih Produktif dan Terorganisir
- Karena Anda Akan Meningkatkan Kreativitas dan Inovasi
PROGRAM OUTCOME:
- Peningkatan Fokus dan Produktivitas
- Manajemen Stres yang Lebih Baik
- Peningkatan Pengelolaan Waktu
- Kreativitas yang Lebih Tinggi
